HÄRLIGT 5 km avklarat

 
YES!!
Igår lyckades jag nå delmålet!
5 KM!
Liten sträcka för människan men lång sträcka för Ludde
 
 
Det låter inte långt, 5 km.... men det kändes i benet och i ryggen.
Jag gjorde det... Delmålet som jag satte upp!
Det gick bra de första 3 milometrarna men sen så blev det mer och mer jobbigt. Sista 500 metrarna var kämpigt. Då gick det väldigt långsamt och stelt.
kanske inte är det bästa och gå med grova kängor och på isig väg med lång seg uppförsbacke. Men hade ingen annanstans att gå.
Kan inte vänta på att våren ska komma, för den verar långt bort. Det snöar och är runt -15 grader.
 
Nu är det nytt delmål som gäller.
Vad ska det vara för delmål?
7,5 km eller 1 mil?
Had det varit is fritt och jag hade kunnat ha bättre skor så hade jag sagt 1 mil.
Men jag tar 7,5 km som nästa delmål.
 
Det är bara promenad så det låter lite med 7,5 km.
Hade helst velat att nästa delmål var att springa 2,5 km. Men då jag fortfarande känner problem med benet så väntar jag iallafall till våren.
Ellerär jag en vekling. Ska jag öka på ordentligt och verkligen kämpa så det gör ont och då bli stakare och snabbare fortare?
NÄ!
Jag fortsätter nu att struda mot min egen vilja som vill skynda på och kämpa extremt så det känns ordentligt.
Jag har lovat mig själv och andra att jag ska ta det lugnt framåt för att inte riskera att det ska gå tillbaka igen.
var kanske ett undantag igår kväll... men ville så gärna... och jag lyckades.
 
Efter jag nått milen så hoppas jag förutom att börja löpträna också så småningom börja träna med högklackat.
För att nån gång nå slutmålen.
 
Så nu blir nästa skylt/bild här på bloggen:
7,5 km.
 
Kämpa på med det ni gör för att nå era mål i livet.
Luddekramar
0 kommentarer publicerat i Allmänt, diskbråck-målet;
Taggar: 1mil, 5km, 7,5 km, ben, delmål, diskbråck, enmil, femkilometer, högklackat, mål, målilivet, promenad, rygg, träning