Dagens träning utan bassäng, saknar vattnet!

 
Idag var det träning i Mjölby på sjukgymnastiken i gymmet.
 
I förra veckan fick jag reda på det inte blir mer bassäng träning.
Jag har tydligen gjort mina veckor i bassängen.
Går inte förlänga eller få ny period.
 
Jag saknar bassängen i massor.
Den gav balans, styrka, frihet att kunna röra sig utan kryckor.
Även enorm motivation.
 
Fick även veta i förra veckan att jag bara har mars månad kvar hos sjukgymnastiken.
Efter det måste jag fått tag i något ställe för fortsatt träning då det är behövligt också enligt sjukgymnasten.
I veckan ska jag kolla på ställe där jag kan fortsätta träningen.
 
Träningen hos sjukgymnastiken är från och med idag utökad med mer maskiner och mer övningar, mest inriktad på bål och rygg.
Har även ökat 5 kg på ben och armar. Höft vridaren ökade jag till 45 kg.
 
Jag kommer under mars köra stenhårt med vecko träningen mån ons och fredag.
Och försöka senare i mars att gåträna hårdare.
 
Ludde kommer aldrig ge upp träningen!
Målen SKA nås!
"En Svensk klassiker" och Kebnekaise

Taxin fixade dubbla träningspass idag.

 
 
 
Idag blev det ofrivilligt dubbelt träningspass på Sjukgymnastiken.
Och det är Taxins fel.
 
Man får inte vara gammal eller dödsjuk för att åka sjukresor med taxin.
Idag blev det knappt en timmes promenerande runt om i ett -3 gradigt Mjölby iklädd långärmad tröja.
Samt ett tufft tränings pass på sjukgymnastikens gym.
Alltså två tuffa träningspass.
 
Det är inte första gången som som taxin är framme en bra stund innan de öppnar på sjukgymnastiken.
Oftast är dom ca 20 minuter innan öppning.
Men denna gången ca 1 timme innan!
 
Jag åker till sjulgymnastiken 3 dagar i veckan.
Nästan alltid går taxin 06.45 ifrån bostaden för att enligt beställningscentralen
vara framme vid sjukgymnastiken kl 08.00.
Jag har sagt åt dom flera gånger när jag beställt sjuktaxi på beställningscentralen, att dom inte öppnar dörren förrän 07.45 på sjukgymnastiken.
Och att det tar bara ca 30 min att åka.
 
Jag talar om för dom att jag är handikappad nu!
Men hur handikappad kommer jag vara efter att ha stått utanför i kalla minusgrader i  ca 30 minuter?
Får alltid till svars att "vi har våra linjer och tider"
Kan inte göra något åt det.
Idag handlade det om ca EN TIMME!
 
Tur att jag är 40 o inte 80 och inte är rullstolsbunden eller liknande, utan har kryckor som jag kan gå omkring med för att hålla värmen.
 
När jag kom in till sjukgymnastiken, så gick det snabbt att få upp värmen och flåset-
Tränade hårt och tufft idag.
Ökade vikter på ben och armar samt tuffare bålträning.
Idag är det första gången sedan ryggoperationen som jag har träningsvärk.
Är lite jobbigt men skönt att känna magmusklerna.
 

Hemlösa ska ha samma rätt till bostad!

 
Det går inte låta bli att skriva om det snedvridna samhället och då behandlingen av våra hemlösa.
 
Nu är det beslutat och en före detta lyxkryssare är på väg att ställa sig vid en hamn i Sverige.
I den finns det plats för drygt 1000 flyktingar.
Ytterligare en lyxkryssare kan komma till en hamn i Sverige för att fungera som bostad åt flyktingar.
 
I press och media pratas det ofta om hur svårt det är att få tag i bostäder till flyktingar.
Det köps mark, det sätts upp modulhus och baracker, det jagas hus på landsbyggden.
BARA för att flyktingarna måste ha bostäder.
 
Fler o fler blir nekade sovplats på härbärgen.
Innan EU migranterna kom till landet så var chansen större att de hemlösa fick plats på de olika härbärgerna runt om i landet.
Nu får det stå länge i kön för att efter ha blivit kalla och trötta ofta få ett nej framme vid dörren.
 
Enligt P4 Sörmland så tvingas personalen på härbärget neka folk sovplats vid 165 tillfällen under förra året, i snitt varannan natt. Då är inte EU-migranter medräknade.
Under år 2014 nekades hemlösa plats vid bara 26 tillfällen
 
P4 Sörmland har tidigare berättat att härbärget också besökts av personer i 80-årsåldern med rollatorer. Allt fler åldringar runt om i Sverige hotas av vräkning, och det kan till exempel handla om att man på grund av begynnande demens missat att betala hyran eller inte kan hålla rent i sin lägenhet.
Eller helt enkelt inte haft råd att betala de höga hyrorna.
 
Det Diskuteras om att husvagnsläger för EU migranter måste bort och det måste fram andra bostadslösningar för dessa människor.
Människor ska inte bo och leva på detta sätt säger politiker på en del håll i landet där dessa läger finns.
 
 Men var är diskussionerna om bostads lösningar för alla de hemlösa människorna på gatorna som inte ens har någon husvagn eller plats på något härbärge.
De hemlösa sover korta stunder på gatan, parkbänkar, ofentliga toaletter mm mm
Pga kylan och vätan riskerar också de hemlösa att frysa ihjäl och/eller bli mycket sjuka.
 
Alla flyktingar, EU migranter och hemlösa ska ha lika rätt.
Hemlösa är också människor som behöver någonstans att sova ordentligt.
 

 

 

0 kommentarer
publicerat i , Allmänt, Hemlös;
Taggar: Bostäder, Flyktingar, Gatan, Hemlös, Härbärge, Människa, Människovärde, Orättvisa
Visa fler inlägg